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Uso prolongado de celular e a falsa miopia

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Os smartphones, tablets e notebooks são presença constante nas nossas vidas. O crescimento do uso destes aparelhos também contribuem para incidência de novos problemas. É o caso da falsa miopia. ⠀ A falsa miopia consiste em um tipo de contração em excesso dos músculos dos olhos que resulta em visão embaçada para longe após horas […]

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Meditação x Pressão ocular

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Um novo estudo sugere que a meditação da atenção plena pode ajudar a diminuir a pressão ocular em pacientes com glaucoma e melhorar a qualidade de vida, diminuindo os hormônios do estresse.  Pacientes com glaucoma têm numerosos problemas que podem causar danos ao nervo óptico, incluindo aumento da pressão ocular. Esse dano pode reduzir permanentemente […]

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Dor nos olhos? Fique atento!

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A dor nos olhos pode ser sinal de glaucoma. Glaucoma é uma doença ocular causada principalmente pela elevação da pressão intraocular que provoca lesões no nervo ótico e, como consequência, comprometimento visual. A dor nos olhos é característica de glaucoma de ângulo fechado. O mais comum é o de ângulo aberto e que não causa […]

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Máscara e óculos. Como usar sem embaçar?

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A pandemia da Covid-19 trouxe novos utensílios para nossas vidas, um deles é a máscara, fundamental para prevenção, mas quem usa óculos pode muitas vezes ter os óculos embaçados pelo contato do ar quente da respiração com as lentes do óculos. ⠀ Separamos algumas dicas para ajudar a não embaçar as lentes dos óculos: ⠀ […]

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10 dicas úteis para se evitar alergia ocular

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Os olhos são alvos fáceis para alergias. Por isso, caso apresente sintomas alérgicos, lembre-se: não lave os olhos com soro fisiológico (causa mais irritação), evite esfregá-los, aplique compressas frias sobre os olhos fechados e procure um oftalmologista para iniciar o tratamento médico. ⠀ Além disso, compartilhamos 10 cuidados diários que podem prevenir a alergia ocular. […]

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Convivendo com o glaucoma: existem restrições?

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Ao fazer escolhas saudáveis e manter o tratamento do glaucoma como prescrito, é possível estabelecer uma rotina de saúde que te dê liberdade para fazer suas tarefas e aproveitar a vida normalmente. Alimentação balanceada, prática de exercícios físicos e óculos de sol são fundamentais para manter a saúde em dia.